Un point de départ

Vous venez d'arriver ? Par où commencer ?

Vous venez d’être diagnostiqué(e), vous cherchez des réponses ou vous accompagnez un proche ? Vous n’avez pas besoin de tout comprendre aujourd’hui. Commencez simplement par ce qui vous est utile maintenant.

Ressources Par où commencer ?
Prenez votre temps

Vous n’avez pas besoin de tout faire aujourd’hui.

Lorsque l’on découvre une maladie chronique ou que les symptômes deviennent difficiles à comprendre, la quantité d’informations disponibles peut rapidement devenir écrasante.

Cette page vous propose simplement un chemin. Vous pouvez commencer par n’importe quelle étape et revenir plus tard aux autres.

Il n’existe pas de parcours parfait. Il existe le vôtre.
Votre parcours

Six étapes pour trouver votre chemin

Choisissez simplement l’étape qui correspond le mieux à ce dont vous avez besoin aujourd’hui.

02
📝
PRÉPARER

Arriver mieux préparé(e) à ses rendez-vous

Une consultation peut passer très vite. Préparer ses symptômes, ses traitements et ses questions permet de garder une trace de ce qui compte.

03
📋
OBSERVER

Mieux comprendre ses symptômes

Noter certaines évolutions peut aider à identifier des tendances et à transmettre des informations utiles à votre équipe soignante.

04
🍽️
S’ALIMENTER

Trouver des repères autour de l’alimentation

La gastroparésie peut rendre l’alimentation compliquée. Retrouvez des informations sur les textures, le fractionnement, les CNO et les différentes formes de soutien nutritionnel.

05
🤝
ÊTRE ACCOMPAGNÉ

Ne pas rester seul(e) face au parcours

Une maladie chronique ne concerne pas seulement les rendez-vous médicaux. Le soutien, l’écoute et le lien avec d’autres personnes peuvent aussi compter.

06
💬
PARTAGER & LIRE

Découvrir d’autres parcours

Chaque expérience est différente. Les témoignages peuvent permettre de se sentir moins seul(e), de mettre des mots sur certaines expériences ou simplement de découvrir d’autres parcours.

À votre rythme

Vous pouvez revenir quand vous voulez.

Il n’est pas nécessaire de lire toutes les pages, de remplir tous les documents ou de tout comprendre dès maintenant.

Certaines périodes demandent simplement de trouver une information précise. D’autres donnent envie de mieux comprendre la maladie ou de préparer la suite.

Utilisez le site comme une boîte à outils : prenez ce qui vous est utile aujourd’hui et laissez le reste pour plus tard.

Aller plus loin

Vous cherchez quelque chose de précis ?

Retrouvez l’ensemble de nos fiches et ressources, classées pour vous permettre de trouver plus facilement les informations dont vous avez besoin.